Una mattinata interamente dedicata al benessere, dove l’attività fisica diventa anche uno strumento concreto di prevenzione e cura della persona. Domani, 23 maggio, a partire dalle ore 9:00, il centro O2 Sport Club aprirà le proprie porte per offrire un’occasione speciale all’insegna della salute, del movimento e della consapevolezza.
Torna infatti “Muoviti 2026”, la grande manifestazione, dedicata allo sport, alla prevenzione e al benessere psicofisico, pensata per coinvolgere persone di ogni età attraverso attività gratuite, lezioni aperte a tutti e momenti di approfondimento dedicati alla salute.
Nel corso della giornata sarà possibile partecipare a lezioni esclusive distribuite su otto spazi attivi in contemporanea, sperimentando diverse discipline sportive e attività motorie guidate da professionisti del settore. Accanto all’attività fisica, ampio spazio sarà riservato anche alla prevenzione, grazie alla presenza di screening medici gratuiti e consulenze dedicate al benessere della persona.
L’iniziativa si svolge con il patrocinio dell’Assemblea Regionale Siciliana e vede la partecipazione dell’Università degli Studi di Catania – Facoltà di Scienze Motorie e del Master in Posturologia e Scienze dell’Esercizio Fisico, a conferma del valore scientifico e formativo dell’evento.
Muoviti 2026 si conferma così non soltanto come una manifestazione sportiva, ma come un vero e proprio momento di sensibilizzazione collettiva, capace di promuovere stili di vita sani e una cultura della prevenzione sempre più necessaria. Tema e messaggio portante di questa edizione è una sfida che riguarda tutti, a partire dalle nuove generazioni: allontanare i giovani dalla dipendenza da telefoni e social network, strumenti che, nei loro meccanismi di progettazione, generano dipendenza vera e propria e riavvicinarli a ciò che lo sport sa trasmettere come nessun’altra esperienza: aggregazione, disciplina, rispetto, condivisione, sani stili di vita.
In questa direzione si muove anche una delle tendenze più significative dell’ultimo periodo: i party a zero alcool, eventi in cui si balla, ci si diverte e si socializza senza bisogno di alcol. Una prova concreta che il divertimento autentico non ha bisogno di sostanze – basta stare insieme, muoversi, condividere.
Il programma della giornata
Lezioni di gruppo
- Orsa Minore – 09:30 Kalofit · 10:30 Fit Boxe · 11:30 Boot Camp
- Orsa Maggiore – 10:30 Lynfofit · 11:30 Total Body
- Sala Marte – 09:30 Pilatrix · 10:30 Love Line · 11:30 Boxe
- Sala Venere – 09:30 NeuroGym · 10:30 Jazzercise · 11:30 Rieducazione Funzionale
Screening medicali e valutazioni
- Sala Eris – valutazione ristagno venoso posturale · MOC tallone · trattamento osteopatico
- Sala Saturno – valutazione posturale (a cura del Master in Posturologia, Università di Catania) · trattamento radiofrequenza
- Studio Medico – trattamenti del centro estetico Natura Benessere
- Spazio Atena – consulenza nutrizionale
Sponsor e partner
L’evento è reso possibile grazie al sostegno di realtà del territorio e nazionali che hanno scelto di sposare il messaggio di MUOVITI 2026:
DN Logistica · Grimaldi Lines · Acqua San Benedetto · ALIS · Sibeg Coca-Cola · Covin · Crazy Tiger · Lemon Soda · Acque della Salute · Uliveto · Rocchetta · Yoga · Derby Blue · Conad · Mondo Convenienza · CentoCinquanta · LPR · Apogeo · M.G. Security · Plasso · Allex · Pomì · Loretta · Ansped · Remax Platinum · Polifarma Benessere · Tetis Pharma · AMC.
Per informazioni stampa e accrediti chiamare la segreteria tel 3494582561 / 3668192566 o scrivete a [email protected]
